「ランニングの世界」25号刊行のお知らせ

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日付: 3月 12, 2020

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登る楽しさを実感する「後方羊蹄山（しりべしやま）」　93番目の日本百名山　by　南海の豕さん

【掲載にあたり、オリジナル原稿の写真レイアウトを変更せざるを得ませんでした。南海の豕さんによるオリジナル原稿は、下のリンクからご覧いただけます。】オリジナル原稿（PDF）　後方羊蹄山は蝦夷富士とも呼ばれ、富士山型をした秀麗な独立峰です。このタイプの山に登るのは、とてもウキウキです。登るほど高度が上がり、その高さが実感されるからです。ただ、体調が悪いと、とてもハードな山登りになります。さて今回はどうでしょうか。ちなみに、登る楽しさは、ランニングでもきっと感じることでしょう。　後方羊蹄山の地図は、見るだけでワクワクです。青い線は私が歩いたルートですが、今回は北西からの比羅夫コースを辿り、火口を一周して同じコースを下山しました。登山道は4つありますが、いずれも同じような直登コースです。　暗いうちに身支度をして、朝4:30明るくなって出発です。前日は、千歳でレンタカーを借りて、登山口の駐車場で車中泊をしました。駐車場につくと、周りはすでに薄暗くなっていましたが、パトカーと消防関係者らしい車が止まっていました。警察官に話を聞くと、登山者が山中で歩けなくなったとのことです。しばらくすると登山者が無事に降りてきて、ホッとです。頂上までの標高差は1500ｍを超えます。体力がいる手ごわい山で、油断は禁物です。ゴゼンタチバナクルマユリさて、話を戻します。森林帯の中を歩いていると、道端のアジサイがとても綺麗でした。ゴゼンタチバナやクルマユリも出てきます。ついカメラを手にしますが、できるだけ我慢して、先を急ぎます。ほぼ１時間で２合目（標高630ｍ）を、さらに1時間半ほどで６合目（標高1190ｍ）を通過しますが、この時点で標準コースタイムより10分ほど早くなっていました。2日前には十勝岳、さらにその2日前にはトムラウシ短縮ルートをそれぞれ日帰りで登りましたが、その疲れは今一つ出ず順調、まずは一安心です（実は、トムラウシの日帰りはとてもハードで、疲労困憊の2・3歩手前といった感じでしたので）。どんどん、登ります。着実に高度を上げていることに少し快感を覚えます。つらい登りが楽しい時間というのは、少しおかしな話ですが、みなさんも納得できることでしょう。時々、雲間ができて下界が見えます。写真は倶知安の街並です。意外と快調快調、さらに登ります。標高1500ｍあたりで森林限界となりま

吟走プラス　６月の句

こんにちは。梅雨に入りました。ときには、しとしと雨の中を走るのもひんやりとして心地よいもので、私は嫌いではありません。まだでしたら、お一ついかがでしょうか。さて、６月の句をお届けいたします。走り歩く日常でふと心にとまったことを、句や短歌、短い言葉などにしてお送りいただけると感謝です。どなたでも投稿していただけます。ペンネームでの掲載もできます。投稿方法はこちら； https://rakusouplusblog.blogspot.com/p/how-to-post.html 北島政明

吟走プラス　10月の句

みなさん　こんにちは。関東でも早朝の気温が10度台の前半になって、就寝するときには毛布をもう一枚欲しくなる一方で、きりっとした朝の空気の中を走る爽快さを味わうことのできる季節を迎えています。そろそろ大会の声も聞こえてくるころですし、オクトーバーランの走り込みに余念のない方もいらっしゃるのではないでしょうか。秋は色彩が華やかになる季節でもあります。目を楽しませてくれる風景を求めてぶらり走りに出るのもまた一興です。どうぞ心楽しく走り歩かれますように。北島政明

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