「楽走の本棚」できました

楽走プラスでは、新しく「楽走の本棚」を作りました。

楽走の本棚

のアイコンは、サイドバー（スマホなどでは「≡」ボタンから）にあります。

どうぞご利用ください。

楽走の本棚は、楽走プラスのサイトポリシーに沿った書籍の中から、著作権者のご了解を得て電子化した書籍をご紹介します。

楽走の本棚に収められた各ファイルは、どなたでも自由にダウンロードしてご利用いただくことができます。また、ファイルを格納したこのサイトへのリンクを配布することができます。ただし、商業的利用はできません。

楽走の本棚に収載している書籍は次のとおりです；

１．楽しいランニングのススメ　抜粋版

「楽しいランニングのススメ」（山西哲郎編、創文企画 2011年刊）から山西哲郎氏が執筆された下記各章に限定して電子化しました。

　１－１　楽しく走るために

　１－２　ソクラテスになって走る

　２－２　人間再生トレーニング

　２－５　アンチ・エイジング・ラン

　あとがき

２．LSD - 人に優しいトレーニング　ジョー・ヘンダーソン著　北島政明訳

　「Long Slow Distance - The Humane Way to Train」　Joe Henderson著 (1969)の全訳

３．同上第2版（2003年）のヘンダーソン氏による新たなイントロダクション　　ジョー・ヘンダーソン著　北島政明訳

４．「優しく走る、永く走る - LSD 5 年後のフォローアップ」　ジョー・ヘンダーソン著　北島政明訳

　「Run Gently, Run Long - The follow-up to Long Slow Distance, five years and one surgery later」　Joe Henderson 著 (1974)の部分訳

５．長距離走者のためのコンディションづくり　トム・オスラー著　北島政明訳

　「The Conditioning of Distance Runners」　Tom Osler著 (1967)の全訳

上記の２および５の電子ファイルは、国会図書館にも収載されています。

国立国会図書館サーチ　https://iss.ndl.go.jp/